Mata nyfödd? Fixa ett portabelt överlevnadskit

En liten nyfödd älskling äter vääääldigt ofta. Ordna ett litet överlevnadskit att ta med dit du ammar/matar bebisen. Bäst är det att ha en bricka som du kan ha intill dig med höga kanter. På brickan kan du till exempel ha:

En tillbringare med vatten eller annan dryck. Du kommer att bli otroligt törstig, särskilt när du ammar. Ladda brickan med dryck.

Kaffekoppen. Koka en kanna kaffe/te innan du sätter dig och ammar.

Något att äta. Du behöver öka kaloriintaget när du ammar och jag kände mig alltid sugen på något. Nötter, frukt, russin och choklad fanns på min bricka!

Underhållning I-padden/Telefonen/TV-dosan eller en bra bok för att sysselsätta dig medan bebisen äter och slumrar.

Pappersrulle eller våtservetter För att torka bebiskräk eller läckande bröst med.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.