Sänk tempot

Om bebisen är ledsen när jag till exempel ska byta blöja är det lätt att jag stressar och ökar tempot. Det jag har upptäckt är att det funkar att istället sänka tempot. Det fungerar ofta bättre då kidsen är fenomenala på att känna av sinnesstämningar. Samma tips kan användas vid andra ”krångliga” situationer som tex påklädning. Bara ta fram din inre buddha och andas lugnt och gör allt lååååångsamt. Kanske inte fungerar jämt men värt att testa! :)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.